Beiträge von Josianne Hosner

Der Herbst ist immer eine Wan­del­zeit. Im Aus­sen wie im Innen räu­men wir auf, las­sen Din­ge los, ver­ab­schie­den uns von Illu­sio­nen. Ich nen­ne die­se Pha­se gern die «No-Bull­shit-Time»: Alles, womit wir in unse­rem Leben nicht zufrie­den sind, drängt jetzt unüber­seh­bar an die Ober­flä­che. Was wir uns im inne­ren Früh­ling vol­ler Opti­mis­mus schön­re­den und im Som­mer freund­lich weg­lä­cheln konn­ten, fällt uns spä­tes­tens im inne­ren Herbst auf die Füs­se.

In die­sem Arti­kel tei­le ich 8 Ideen, die du ohne gros­sen Auf­wand aus­pro­bie­ren kannst und die dei­nen All­tag leich­ter machen. Sie hel­fen dir, noch mehr auf dich selbst zu ach­ten und das Wis­sen um dei­nen Zyklus in dein Leben ein­flies­sen zu las­sen. Ganz kon­kret und ohne, dass du dafür noch 5 Kur­se stu­die­ren, 7 Semi­na­re buchen oder 3 Bücher lesen musst.

Unse­re inne­re Jah­res­zeit, also wo wir per­sön­lich gera­de ste­hen im Zyklus, passt nicht zwin­gend zum Ablauf der Feri­en. Und da könn­te man den­ken, das sei ein Nach­teil.
Doch genau hier liegt der Hund begra­ben. Oder bes­ser gesagt: gleich drei Hun­de, die in der Selfcare‑, Selbst­op­ti­mie­rungs- und «Du-musst-dein-Leben-im-Griff-haben»-Bubble faul her­um­lie­gen. Die wird man fast nicht los.

Dei­nen Zyklus zu beob­ach­ten ist eine hue­re span­nen­de Ange­le­gen­heit. Wirk­lich. In die­sem Blog geht es um die Tage 24/25. Was steckt dahin­ter?

Wenn du noch ganz am Anfang mit dei­ner Selbst­stän­dig­keit stehst oder sie noch nicht so läuft, wie du es dir wünschst, hel­fen dir mei­ne Erkennt­nis­se viel­leicht wei­ter. Ich tei­le 5 Fra­gen mit dir, die Frau sich (wie ich fin­de) stel­len soll­te, wenn sie ihr eige­nes Busi­ness-Ding machen möch­te.

Wir tau­chen noch tie­fer ins zykli­sche Busi­ness ein. Ich tei­le mit dir mei­ne per­sön­li­che Erfah­rung und ver­ra­te dir die gröss­ten Stol­per­fal­len, in die du im Lau­fe dei­nes Zyklus tap­pen kannst. Ich möch­te dich inspi­rie­ren, dein Busi­ness auch zyklisch zu betrach­ten und dadurch immer bes­ser mit dei­ner Ener­gie zu haus­hal­ten.

Du bist selbst­stän­dig oder spielst mit dem Gedan­ken dar­an, dein eige­nes Ding zu machen? Ich bin mir sicher, dass mei­ne Selbst­stän­dig­keit nur des­halb so gut läuft, weil ich auch im Busi­ness kon­se­quent zyklisch hand­le. Wie du das Wis­sen um die inne­ren vier Jah­res­zei­ten in dein Busi­ness ein­flies­sen lässt und war­um das per­fek­te Timing so vie­les leich­ter macht, erfährst du in die­sem Arti­kel.

Die ers­te Mens­trua­ti­on, auch Men­ar­che genannt, ist ein gros­ses Ereig­nis, und es ist Zeit, dass die­se Ver­än­de­rung und Ent­wick­lung gewür­digt, wenn nicht gar gefei­ert wird. Mit Respekt, Freu­de und einem Geschenk wird die­se wich­ti­ge Sta­ti­on im Leben einer Frau zu einem posi­ti­ven Erleb­nis. Schluss mit Scham, Schmerz und einem unbe­hol­fe­nen Umgang mit der Mens­trua­ti­on.

Erle­be mit Lisas Geschich­te den Weg zu einem ent­spann­ten Umgang mit den inne­ren vier Jah­res­zei­ten. Und es darf getanzt wer­den!

Wenn Feng Shui auf zykli­sches Leben trifft und sich zwei Exper­tin­nen unter­hal­ten, ent­ste­hen amü­san­te Ideen. Eine davon war, einen gemein­sa­men Blog zu schrei­ben. Doch wie kön­nen zwei so ver­schie­de­ne The­men einen Nen­ner fin­den? Oder ist es gar nicht so ver­schie­den wie man viel­leicht denkt?

Gast­bei­trag von Nad­ja Röth­lis­ber­ger: Kann die Yoni Bliss auch bei Kin­dern zum Ein­satz kom­men? Und was ist mit ande­ren Kör­per­stel­len jen­seits der Yoni?

Seit Mona­ten habe ich mich kurz vor der Mens­trua­ti­on, mit Block und Blei­stift bewaff­net, sel­ber gestalkt. Beob­ach­tet. Und mei­ne Aktio­nen und Gedan­ken auf Papier fest­ge­hal­ten. Heu­te tei­le ich sie mit euch. Eine unvoll­stän­di­ge Samm­lung.