Zyklische Seelenbewegungen
Ich nehme euch mit auf eine kleine Reise zu meinem Innenleben….. Von einem Zyklustag 7 bis zum nächsten Zyklustag 7.
«Da ist sie wieder, die Zuversicht. Wie die Sonne bricht sie hinter einer dunkelsilbrigen Wolke hervor und taucht mein Leben in Licht. Wie die erste milde Frühlingsluft, die über mein winterkaltes Gesicht streichelt. Möglichkeiten tun sich auf und Mut wächst in mir, Ideen entfalten sich wie Mohnblüten, bereit, sich dem Himmel entgegen zu strecken. Ich schlafe wieder tiefer. Schalk, oh du mein treuer Gefährte, welcome back.
Meine Energie nimmt zu. Gespräche und Projekte nehmen Fahrt auf. Ich gehe kurz ins Dorf um einzukaufen und hoffe, ich treffe jemanden um ein bisschen zu quatschen. Ich finde mich selber besser, Tag für Tag. Ich habe keine Angst. Die Welt ist meine Spielwiese und ich die freie Spielerin. Körper werden attraktiv, meiner auch. Ich schaue in deine Augen und du in meine. Tief. Ich flirte, ich flattere, ich liebe, ich bin. Ich geniesse die Hitze. Ich träume. Ich erfinde die Welt neu. Ich sage ja, ich sage nein. Ich bin präsent und wach.
Ich mag die Energie nicht mehr halten. Was soll das Getue? Mein Getue? Die Flamme wird kleiner. Ich wache auf, fühle mich anders. Unbequem. Zwischenwelt. Abschiedsschmerz. Es wird zu eng im Badezimmer, ihr steht mir auf den Füssen, so geht doch alle raus. Nein, ich teile mein Stück Schokolade nicht. Ich werde unsicher, verletzlich. Was denke ich eigentlich, wer ich bin? Ich schwanke zwischen grossartig sein und mich durchsichtig machen. Ich schaue in meine Agenda und greife zum Telefon, sage Termine ab, verschiebe sie. Haut doch alle ab! Denn wie kann ich mich nach euch sehnen, wenn ihr immer da seid? Ich gehe kurz ins Dorf um einzukaufen und hoffe, ich treffe niemanden an, der mit mir quatschen will. Mein Handy blinkt, ich verfluche mich, weil ich reagiere. Ich putze wie eine Besessene, erblicke den Strohhut, der seit 12 Jahren unbenutzt zuoberst auf dem Schuhgestell liegt. Weg damit.
Die Luft ist draussen. Ich entferne mich. Ich laufe in den Wald. Leckt mich doch. Ich muss das Tempo drosseln, ich komme nicht mehr mit, ich sinke, ich weine, und meine Tränen vermischen sich mit dem Wasser des Meeres. Ich werde getragen von den Wellen und verkrieche mich im Schoss von Mutter Erde. Das Blut kommt. Ich begrüsse es wie eine alte, vertraute Freundin. Ich löffle meine Suppe und kann den Gesprächen am Tisch nicht folgen. Ich werde zum Adler und ziehe Kreise über mein Leben. Beobachtungsposten. Adlerhorst. Mein Körper ist da, meine Seele woanders.
Ich backe Brot, ich bin weich und sanft, und teile in Gedanken das Brot mit dem Mädchen, welches gerade zum ersten Mal menstruiert. Mit der müden Mutter, die im Schlafzimmer versteckte Tränen weint. Mit der Frau, deren Arbeitskollege einen verletzenden Spruch macht. Ich bin verbunden. Ich bin ganz. Ich bin sicher. Ich bin würdig. Mein Zyklus ist der rote Faden zurück zu mir selber.
Und dann ist sie wieder da, die Zuversicht. Wie die Sonne bricht sie hinter einer dunkelsilbrigen Wolke hervor und taucht mein Leben in Licht.»
Hoi, ich bin Josianne,
die Frau hinter Quittenduft. Als Menstruationskundige und Zykluscoach gebe ich seit über 10 Jahren mein Wissen rund um den weiblichen Zyklus weiter. So auch hier auf meinem Blog, der dich dabei unterstützen soll, besser zu verstehen, was es mit dem zyklischen Leben auf sich hat. Mal nachdenklich, mal frech, mal superklug – aber immer bloody lesenswert.
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Ich, Josianne, erkläre dir in 3 Schritten höchstpersönlich die Basics:
- Was es mit dem inneren Frühling und Sommer auf sich hat und was du in der ersten Zyklushälfte beachten darfst, damit du nicht ausbrennst und uf dä Felgä bei der nächsten Mens ankommst.
- Selbstbeobachtung: Das A und O im zyklischen Leben - wie du ganz easy damit beginnst und warum es dir hilft, ALLE Zyklusphasen smart für dich zu nutzen (inklusive Zyklusrad zum Ausfüllen.)
- Wie du dich so durch den inneren Herbst und Winter navigierst, dass du die Zeit vor und während der Mens nicht mehr absitzt, sondern in Zukunft bloody good meisterst.
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