Der rote Faden zurück zu dir….

Spricht eigentlich auch etwas GEGEN das zyk­lis­che Leben? Ja klar, so ziem­lich alles, was über unser liebes Hirn abläuft. Das klingt dann so:

• Zyk­lisch leben ist nicht möglich, da ich mich an Ter­mine hal­ten muss, die vom Aussen gegeben sind.
• Zyk­lisch leben ist nicht möglich, weil mein Mann seine Augen ver­dreht, wenn ich nur schon mit dem The­ma anfange.
• Zyk­lisch leben ist nicht möglich in mein­er Job-Posi­tion.
• Zyk­lisch leben ist nicht möglich, weil meine Kinder alles von mir abver­lan­gen und ich keine zwei Sekun­den habe, um mich um mich (um mich um mich??) sel­ber zu küm­mern.
• Zyk­lisch leben ist eh Scheisse, weil ich unter starken PMS-Beschw­er­den und Mens-Schmerzen lei­de.
• Zyk­lisch leben ist nicht möglich, weil ich funk­tion­ieren muss, um meine Rech­nun­gen über­haupt bezahlen zu kön­nen.

Ok, die Her­aus­forderun­gen sind also diese:

• Viel fremdbes­timmte Zeit, sei das durch die Arbeit, die Verpflich­tun­gen, die Fam­i­lie.
• Keine Zeit, um die eige­nen Bedürfnisse über­haupt zu bemerken.
• Der Wirtschaft ist es egal, wie es mir als Indi­vidu­um geht, Haupt­sache, ich leiste und lief­ere.
• Meine Zeit ist dicht ver­plant, es gibt kein Raum um spon­ta­nen Bedürfnis­sen nachzuge­hen.
• Keine Energie, um mich um mich (ha!) sel­ber zu küm­mern.
• Kreativ­ität und Verän­derungslust ging im «Ernst des Lebens» unter.

Es funk­tion­iert aber:

Mir ret­tete «zyk­lis­chen leben» tat­säch­lich den Arsch. Ich bin näm­lich wahnsin­nig fähig, nüt­zlich, schnell, fein­füh­lig, ver­net­zt und mehrspurig unter­wegs (du übri­gens auch).
Ich kön­nte alles für alle über­legen, pla­nen, erledi­gen und umset­zen. Ein paar Jahre lang habe ich das gemacht, in meinen Zwanzigern und Anfang Dreis­sig. Ich war danach ziem­lich aus­ge­laugt, und erhole mich teil­weise heute noch von dieser Zeit.

Mein zyk­lis­ches Leben begann langsam. Das ist auch die Schön­heit und das Geschenk unser­er zyk­lis­chen Natur: der Men­stru­a­tion­szyk­lus ist ein wiederkehren­der Rhyth­mus, eine Abfolge von Wieder­hol­un­gen. In meinem Lieblingszyk­lus ist es:
Der innere Win­ter = Zeit der Men­stru­a­tion
Der innere Früh­ling = Zeit nach der Men­stru­a­tion (Fol­likel­phase)
Der innere Som­mer = Zeit um den Eis­prung herum
Der innere Herb­st = Zeit vor der Men­stru­a­tion (Luteal­phase).

Das aller­grösste Geschenk, welch­es ich durch diese neue, zyk­lis­che Leben­shal­tung bekam, ist dieses:
Ich stelle mich nicht (mehr) ständig sel­ber in Frage.

• Ich über­spru­dle mit Ideen? Voll schön. Heisst aber noch lange nicht, dass ich jede davon sel­ber umset­zen muss.
• Ich bin trau­rig? Fühlt sich sel­ten angenehm an, gehört aber zum Leben und bringt immer auch Heilung mit.
• Ich bin gereizt? Ich merke ganz klar, dass meine Bedürfnisse zu kurz kom­men und ich mir gut schauen darf.
• Mir wer­den immer wieder die gle­ichen The­men vor die Nase gek­nallt? Oh well – auch das hat seine zyk­lis­che Ord­nung. Wenn ich näm­lich mal hin­schaue anstatt weg, kann ich die The­men auch auflösen, loslassen oder annehmen.
• Ich bin wortkarg? So what? Es muss nicht immer was gesagt wer­den.
• Ich hab Sch­aber­nack im Kopf? THANKS GOD! Die Welt braucht mehr Sch­aber­nack, damit wir diesen faden Ein­heits­brei da draussen endlich durch­brechen.

Kurz gesagt: Das zyk­lis­che Leben ist der rote Faden zurück zu mir sel­ber.