5 Minuten vor Menstruation

Seit Mona­ten habe ich mich kurz vor der Mens­trua­ti­on, mit Block und Blei­stift bewaff­net, sel­ber gestalkt. Beob­ach­tet. Und mei­ne Aktio­nen und Gedan­ken auf Papier fest­ge­hal­ten. Heu­te tei­le ich sie mit euch. Eine unvoll­stän­di­ge Samm­lung.

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Menstruation: Reinigung und Regeneration (eigentlich)

Es gibt Din­ge, die muss man zuerst ein­mal wis­sen, bevor sie über­haupt einen Platz im Bewusst­sein fin­den kön­nen. Was für vie­le ein­fach nur eklig, ver­hasst oder schmerz­haft ist, ist für ande­re schön und ent­span­nend. Wie kann das sein? Und ja, ich spre­che von der Mens­trua­ti­on. Nach wie vor ist die­ser natür­li­che Vor­gang scham­be­haf­tet, mit Falsch­in­for­ma­tio­nen…

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Wie glücklich bist du ‹da unten›?

Wie du dei­ner Yoni Gutes tun kannst «Es war ein­mal eine Frau. Die hat­te immer wie­der wie­der­keh­ren­de, schmerz­haf­te Pilz­in­fek­tio­nen «da unten». Und Bla­sen­ent­zün­dun­gen. Und sogar mal eine Nie­ren­be­cken­ent­zün­dung. Es juck­te und zwick­te so fest, dass sie die Wän­de hät­te hoch­ge­hen kön­nen! Und vor der Mens war alles ganz schlimm, die Tro­cken­heit mach­te sie halb wahn­sin­nig…

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Zyklisch leben in Zeiten des….

Ich habe in den letz­ten Wochen ganz genau die zykli­schen Auf- und Abs von mei­nen Mond­zeit­frau­en im Auge behal­ten, da span­nen­de Zei­ten auch span­nen­de Zyklen oder spe­zi­el­le Gefüh­le her­vor­brin­gen!Ich habe mich sel­ber auch ein­mal mehr unter die Lupe genom­men, und mit vie­len Freun­din­nen Gesprä­che geführt über ihr zykli­sches Leben in Zei­ten des ihr wisst schon was. Zyklisch…

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Schabernack in Zeiten des….

Ok Frau­en und Män­ner, wir brau­chen einen Plan B. Und ich habe einen! It’s gon­na get hot! Bei mir funk­tio­niert es  Du kennst es sicher auch: den Zustand zwi­schen Schlaf und Auf­wa­chen. So ein in-bet­­ween-Land, eine Schwel­len­zeit, noch nicht wach, aber auch nicht mehr am Schla­fen.Und dann BÄM – das Bewusst­sein setzt ein, das Hirn…

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Liebe in Zeiten des…

Heu­te habe ich die Resul­ta­te einer wich­ti­gen Stu­die erhal­ten. Ok, die Stu­die ist total ungül­tig, da sie nur aus einer Fra­ge bestand, die in zwei Sekun­den beant­wor­tet war, und auch gab es nur eine eini­ge Teil­neh­men­de – mich. Des­halb ist sie so aus­sa­ge­kräf­tig wie eine Schnee­flo­cke in der Saha­ra, ich ver­öf­fent­li­che sie aber trotz­dem: 100…

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Bei Mens Tempo 30

It’s time to b(le)e(d) well. . … Es ist spät am Abend….. das Dorf schläft, und ich nor­ma­ler­wei­se um die­se Zeit auch. Aber heu­te hat mich das Schrei­ben noch­mals geru­fen. Was sein muss, muss sein! Kurz vor einer nächs­ten Mens­trua­ti­on spü­re ich oft den Drang, auf­ge­scho­be­ne Din­ge zu erle­di­gen, damit ich dann wäh­rend dem inne­ren Win­ter…

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Leben auf der Überholspur

Auto­bahn oder Aus­fahrt? Lieb­lo­se Sät­ze die ner­ven, nahe am Was­ser gebaut, nicht wis­sen, was im Innen­le­ben so los ist – und das Monat für Monat. Men­schen­men­gen (und vor allem auch Pen­deln!) stren­gen an, das Buch im Bett am Abend ist anzie­hen­der als der Mann. Wür­de Frau sich notie­ren, wann sie Lust auf allei­­ne-sein hat, wäre ein…

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Weihnachten ist wie Menstruieren – und wie du das Problem löst

In einem Monat ist Weih­nach­ten bereits vor­bei – und dei­ne nächs­te Mens­trua­ti­on wahr­schein­lich auch.Was die­se zwei ‹Anläs­se› gemein­sam haben, ver­su­che ich die­sem Arti­kel (mehr schlecht als recht) zu beschrei­ben. Aber hey, ich ver­su­che es immer­hin, wahr­schein­lich bin ich ja die Ers­te, die das macht, ey? Also, los geht’s:Was wird von den Medi­en und der Wer­bung…

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Nishant, der neue Mann in meinem Leben

Dank euren Spen­den konn­te Nis­hant das Fes­ti­val noch ein wei­te­res Mal durch­füh­ren und sogar auf wei­te­re Städ­te und Dör­fer aus­wei­ten! Nis­hant Ban­ge­ra, 25, orga­ni­siert in Indi­en all­jähr­lich das lan­des­wei­te Mens­trua­ti­ons­fes­ti­val Maas­ika Mahot­sav. Auf ver­schie­de­nen Büh­nen wird mit Tän­zen, Lie­dern, Gedich­ten und Erzäh­lun­gen das Tabu Mens­trua­ti­on gebro­chen.Mit Fuss­ball­spie­len sam­melt er Geld, um mit sei­nem Team an…

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12 Monate Dankbarkeit – mein Rückblick

Das letz­te Jahr hat­te es in sich. Es hat mich gefor­dert und wach­sen las­sen. Ich habe gros­sen Schmerz erfah­ren, und gros­ses Glück. Janu­ar 17: Eine kur­ze Rei­se nach Hol­land zu einer lie­ben Freun­din hat uns den Jah­res­an­fang ver­süsst. ‹Dank› den arsch­kal­ten Tem­pe­ra­tu­ren bin ich nun im Besitz der wärms­ten Jacke, die ich je hat­te. Wir…

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20 weitere Dinge über Josianne — yup I did it again!

Weil es das letz­te Mal so viel Spass gemacht hat……. hier 20 wei­te­re lus­ti­ge, unlus­ti­ge, hunds­nor­ma­le und komi­sche Din­ge über mich…… Als Kind hat­te ich neben mei­nem Bett einen Stuhl mit mei­nen Klei­dern dar­auf. Mei­ne Mut­ter sag­te, wir sol­len die Klei­der schön zusam­men­le­gen, damit wir sie im Fal­le eines Feu­ers schnel­ler anzie­hen kön­nen. Bis heu­te den­ke ich an die­se…

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25 Dinge über Josianne, die du nicht wusstest…

So, run­ter vom Sprung­brett, Josi­an­ne, uns rein ins küh­le Nass. Ich sage euch Leu­te – so eine Lis­te zu schrei­ben braucht gleich viel Mut wie es Spass macht!  Ich klet­te­re unglaub­lich ger­ne auf Bäu­me. Meis­tens bin ich danach mit Harz ver­klebt und manch­mal weiss ich auch fast nicht mehr, wie wie­der run­ter… Ich durf­te kei­ne…

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