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4 wert­vol­le Live-Web­i­na­re mit Josi­an­ne von Quit­ten­duft

«SEPTEMBERGOLD» — Echte Zyklus-Schätze für deinen Spätsommer

Für Frauen, die das Wissen um ihren Zyklus
wie goldene Fäden in alle Bereiche ihres Lebens einflechten wollen

Web­i­nar ver­passt?

Du kannst die Web­i­nar­rei­he «SEPTEMBERGOLD» im Quit­ten­duft­shop
bis am 15. Okto­ber 2025 nach­kau­fen.

Ja, ich möch­te die Auf­zeich­nung

«Letz­te Spu­ren des Som­mers ver­fol­gen und den Herbst umar­men», so lau­tet der Text in der Mond­zeit-Agen­da 2025 für den Sep­tem­ber. Wir befin­den uns in einem klas­si­schen Über­gang – nicht mehr ganz Som­mer und noch nicht Herbst, weder Fisch noch Vogel.

Der Akku soll­te vom Som­mer­ur­laub noch voll sein, der nor­ma­le All­tag (Trott oder Wahn­sinn?) geht sei­nen Gang und das letz­te Vier­tel des Jah­res liegt noch vor uns. Doch ist er wirk­lich voll, dein Akku?

Oder sind die Reser­ven schon auf­ge­braucht und dei­ne inne­re Stim­me muss dich antrei­ben, damit du Gas gibst und alles unter einen Hut bekommst, was ansteht?

Über­gän­ge, Dau­er­ein­satz und Erschöp­fung, die inne­re Kri­ti­ke­rin, die uns zusätz­lich antreibt, und das lie­be Geld, wel­ches auf fast alle Ent­schei­dun­gen einen Ein­fluss hat, sind die Medail­len, die ich in «SEPTEMBERGOLD» hin- und her­dre­hen und von meh­re­ren Sei­ten beleuch­ten wer­de.

In vier Web­i­na­ren ver­knüp­fe ich ech­te Schät­ze aus dem Wis­sen um den Zyklus mit ganz kon­kre­ten The­men, die uns im Leben beschäf­ti­gen. (Und sag jetzt nicht, dass Geld dich nicht beschäf­tigt 😉)

Mit «SEPTEMBERGOLD» bekommst du:
4 Web­i­na­re | via Zoom | 75 Minu­ten | ein­zeln oder im Paket buch­bar |
uf Schwii­zer­dütsch | mit Auf­zeich­nung

Ehr­lich, humor­voll und ohne ein Blatt vor den Mund zu neh­men, spre­che ich über fol­gen­de The­men:

Web­i­nar 1: Zyklus & dei­ne inne­re Kri­ti­ke­rin
Mitt­woch, 3. Sep­tem­ber 2025, 20 Uhr

Wie du dei­ne inne­re Kri­ti­ke­rin zähmst und dir nicht mehr län­ger selbst im Weg stehst.
Die­ses Web­i­nar ist kos­ten­los!

Web­i­nar 2: Zyklus & Mut­ter­rol­le
Mon­tag, 8. Sep­tem­ber 2025, 14 Uhr

Als Mama im per­ma­nen­ten Dau­er­ein­satz? Wege aus Erschöp­fung und Über­for­de­rung

Web­i­nar 3: Zyklus & Geld
Don­ners­tag, 11. Sep­tem­ber 2025, 20 Uhr

Money, money, money! Zykli­sche Gold­nug­gets zum The­ma Geld

Web­i­nar 4: Zyklus & Über­gän­ge
Mon­tag, 15. Sep­tem­ber 2025, 14 Uhr

Wind of Chan­ge – Über­gän­ge in dei­nem Leben erken­nen und bege­hen

Mit «SEPTEMBERGOLD» öffne ich meine Zyklus-Schatzkiste für dich

Ich las­se die Hül­len fal­len und erzäh­le dir, was mei­ne inne­re Kri­ti­ke­rin mir so um die Ohren haut, wenn sie mal wie­der auf Hoch­tou­ren läuft. (Isch nid so lusch­tig, wänn sie ver­bii chunnt, aber mitt­ler­wii­li cha­ni si ganz guet händ­le.) Wir spre­chen über lee­re Akkus kurz nach den Feri­en, dar­über, wie Müt­ter sie ver­mei­den kön­nen, und über das tot­ge­schwie­ge­ne The­ma Geld.

Geld und Zyklus – im ärnscht jetzt? Was zur Höl­le hat das mit­ein­an­der zu tun? Jede Men­ge, ich versprech’s dir!

Ich sehe schon das gol­de­ne Fun­keln in dei­nen Augen, wenn du ver­stehst, wie sehr dein Zyklus all die­se The­men beein­flusst. Auch über Über­gän­ge wer­den wir spre­chen. Zei­ten wie der Sep­tem­ber, die nichts Hal­bes und nichts Gan­zes sind, und doch voll­stän­dig.

Ein wenig (Zyklus-)Goldstaub für dein Leben gefäl­lig?

Web­i­nar 1 ist mein Geschenk an dich (kos­ten­frei), alle wei­te­ren sind ein­zeln oder im Paket buch­bar.

Ein­zel­preis Web­i­nar 2, 3 und 4: CHF 39.00 inkl. MWST

Paket­preis: CHF 107.00 inkl. MWST (statt CHF 117.00). Der Rabatt wird auto­ma­tisch abge­zo­gen.

Es gibt eine Auf­zeich­nung, die du her­un­ter­la­den kannst. Die Web­i­na­re fin­den auf Schwei­zer­deutsch statt.

Jetzt für «SEPTEMBERGOLD» anmel­den

«Was ich an Josi­an­ne so sehr mag ist, dass sie dem all­ge­gen­wär­ti­gen Selbst­op­ti­mie­rungs­wahn nicht auf den Leim geht. Sie teilt ihre Tools und Erfah­run­gen und hilft mir dabei, mei­ne Träu­me natür­lich und nach­hal­tig wach­sen zu las­sen. Anstatt an der Schief­la­ge der Welt zu ver­zwei­feln, packt Josi­an­ne mit ihrer Art den Stier bei den Hör­nern und spricht die Din­ge klar an, die auch ich manch­mal lie­ber ver­drän­ge. Dabei mer­ke ich, wie gut es tut, auch über die eher unan­ge­neh­men Aspek­te des Lebens offen zu spre­chen.»

Salo­me Else­ner, Zere­mo­nien Manu­fak­tur

«Unglaub­lich schön, dir zuzu­hö­ren. Ganz ehr­lich: Ich schla­fe bei Web­i­na­ren oft ein. Doch bei dir, lie­be Josi­an­ne, hän­ge ich an dei­nen Lip­pen, wenn du sprichst. Du hast eine unglaub­lich fri­sche, char­man­te Art, frei von der Leber und doch so gehalt­voll. Ehr­lich und per­sön­lich und doch kein See­len­strip­tease. Ich stau­ne sel­ber, dass ich bei allen Web­i­na­ren, lie­gend, im Bett, wach geblie­ben bin. Etwas ganz Beson­de­res. Dan­ke.»

Dama­ris Schulz, Grün­de­rin von Fami­lie­Pur und Eltern­be­ra­te­rin

«Josi­an­ne hat ein rie­sen Talent, völ­lig selbst­ver­ständ­lich über Din­ge zu spre­chen, die ande­ren pein­lich sind. Die­se Offen­heit und Spon­ta­ni­tät schät­ze ich sehr. Sie macht Mut ohne abge­dro­sche­ne Phra­sen und mir sind ein­zel­ne Sät­ze hän­gen­ge­blie­ben, die ich so so gut fand und die immer noch nach­wir­ken. Josi­an­ne tut nicht so, als hät­te sie die Weis­heit mit Löf­feln gefres­sen und bei ihr gibt’s auch kei­ne Patent­re­zep­te. Mich ermu­tigt das immer wie­der mei­nen eige­nen Weg zu gehen.»

Kirs­tin Enderle, Pfle­ge­fach­kraft und Resi­li­en­z­trai­ne­rin

Das erwartet dich in den einzelnen Webinaren

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Web­i­nar 1 | Mitt­woch, 3. Sep­tem­ber 2025, 20 Uhr

Wie du dei­ne inne­re Kri­ti­ke­rin zähmst und dir nicht mehr län­ger selbst im Weg stehst

Kennst du die­se Pha­sen, in denen dei­ne inne­re Stim­me plötz­lich streng und abwer­tend wird? Die inne­re Kri­ti­ke­rin mel­det sich zu Wort und lässt kein gutes Haar an dir. Wuss­test du, dass sie in der Pha­se kurz vor der Mens­trua­ti­on zur Höchst­form auf­läuft?

PMS und inne­re Kri­ti­ke­rin sind sozu­sa­gen ein Traum­paar – eines aus der Höl­le, wenn man ihre Bot­schaf­ten nicht ver­steht. In die­sem Web­i­nar erfährst du:

  • War­um die inne­re Kri­ti­ke­rin im zykli­schen Herbst beson­ders laut ist und was sie dir eigent­lich sagen will. (Oh ja, si hät ebä lei­der tum­mer­wi­is ä sehr wich­ti­ge Bot­schaft für ois – wir wer­den sie ent­schlüs­seln!)
  • Wie du mit der kri­ti­schen Stim­me in dir in einen gesun­den Dia­log trittst und auf­hörst, dich von ihr brem­sen oder klein machen zu las­sen.
  • Was du in Situa­tio­nen tun kannst, in denen du dich falsch, nicht nor­mal oder zu sen­si­bel für die­se Welt fühlst, und wie du dich statt­des­sen selbst trös­ten und hal­ten kannst.
  • War­um die Klar­heit des inne­ren Herbs­tes wah­res Gold für dein Leben ist und wie du sie nutzt, ohne jeden Monat wie­der von Zwei­feln, Wut oder Hoff­nungs­lo­sig­keit über­rollt zu wer­den.
  • Wie du mit Selbst­kri­tik in Zukunft ehr­lich und zyklus­be­wusst umgehst und so mehr Ver­ständ­nis für dich selbst ent­wi­ckelst.

Hast du Lust auf die­sen ehr­li­chen Dia­log mit dei­ner inne­ren Stim­me und alles, was du dabei ent­de­cken kannst? Es lohnt sich, denn der gekonn­te Umgang mit ihr macht das Leben leich­ter.

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Web­i­nar 2 | Mon­tag, 8. Sep­tem­ber 2025, 14 Uhr

Als Mut­ter im per­ma­nen­ten Dau­er­ein­satz? Wege aus Erschöp­fung und Über­for­de­rung

Der Som­mer liegt hin­ter uns und wir hat­ten eine fröh­li­che Feri­en­zeit und hau­fen­wei­se Zeit, uns aus­zu­ru­hen und die Akkus neu zu laden. Rich­tig oder falsch – I don’t know? Ich weiss nur, dass die meis­ten Müt­ter tag­aus, tag­ein im Dau­er­ein­satz für die Fami­ly sind – rund ums Jahr.

Lässt sich Fami­lie und zyklisch leben über­haupt mit­ein­an­der ver­ein­ba­ren? Oder ist die Mut­ter, die gut für sich selbst sorgt, nur eine Wunsch­vor­stel­lung oder ein Mär­chen? Lasst uns dar­über spre­chen:

  • Wie das zykli­sche Leben gera­de in einer durch­ge­tak­te­ten, fremd­be­stimm­ten Welt, in der wir immer gleich funk­tio­nie­ren sol­len, zum gol­de­nen Anker für dich wer­den kann – mit­ten im gröss­ten Cha­os.
  • Dass es ein neu­es Mut­ter­bild braucht. Ein authen­ti­sches, ehr­li­ches und kraft­vol­les, das unse­rer Natur gerecht wird und Erschöp­fung und Über­for­de­rung vor­beugt.
  • War­um das zykli­sche Leben nicht nur für dich, son­dern auch für dei­ne Kin­der ein rie­si­ger Schatz ist, den sie unbe­dingt ken­nen­ler­nen soll­ten.
  • Wie du dei­nen Kin­dern klar, lie­be­voll und all­tags­nah sagen kannst, wie du (gera­de) tickst. (inklu­si­ve kon­kre­te Satz­vor­la­gen für die zyklus­freund­li­che Kom­mu­ni­ka­ti­on mit Kin­dern)
  • Wel­che Zyklus­pha­sen dich als Mut­ter stär­ken und wie du sie nut­zen kannst, um zu mehr inne­rer Balan­ce zu fin­den.

Müt­ter kön­nen eine sanf­te Revo­lu­ti­on anzet­teln, indem sie zyklisch leben. Fami­lie und Zyklus las­sen sich näm­lich ver­ein­ba­ren und füh­ren zu einem Mix, der gesund ist, weil er unse­rem natür­li­chen Wesen ent­spricht.

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Web­i­nar 3 | Don­ners­tag, 11. Sep­tem­ber 2025, 20 Uhr

Money, money, money! Zykli­sche Gold­nug­gets zum The­ma Geld

Geld hat mehr mit dei­nem Zyklus zu tun, als du denkst. Kennst du finan­zi­el­le Sor­gen oder gar Exis­tenz­nö­te, Frust­käu­fe und Spar­mo­dus? Oder das Gefühl, dass es nicht ok ist, dass du dir die­ses oder jenes gönnst? Wir alle haben Glau­bens­sät­ze zu Geld, die unse­ren All­tag prä­gen.

Zeit für ein rebel­li­sches Auf­rüt­tel-Web­i­nar zu einem The­ma, das viel zu oft tot­ge­schwie­gen wird. (Weil man über Geld nicht spricht, nur ein Glau­bens­satz von vie­len!) Bereit für die­sen Real­talk zum Geld?

  • Ver­ste­he, wel­chen Ein­fluss die inne­ren vier Jah­res­zei­ten auf dein Kauf­ver­hal­ten und dei­ne Finanz­ent­schei­dun­gen haben — Spar­mo­dus oder Impuls­kauf, in wel­cher Pha­se steckst du?
  • Ler­ne, wie du mit dem Wis­sen um dei­nen Zyklus dei­ne emo­tio­na­len Geld­mus­ter erkennst, dei­ne finan­zi­el­le Ener­gie bewuss­ter lenkst und dein Ver­hält­nis zu Geld ver­än­derst.
  • Wer­de dir der finan­zi­el­len Nach­tei­le und Unge­rech­tig­kei­ten im Sys­tem bewusst: Lass uns über unbe­que­me Din­ge wie Haus­halts­kon­to, Care Arbeit, Alters­vor­sor­ge und Gen­der Pay Gap reden.
  • Wer­fe einen bewuss­ten Blick auf die Geld­glau­bens­sät­ze, die dich in der Kind­heit geprägt haben und noch heu­te dei­nen All­tag beein­flus­sen, sodass du sie erken­nen und trans­for­mie­ren kannst.
  • Erken­ne, war­um Geld in Bezie­hun­gen ein gros­ses The­ma ist, wann es häu­fi­ger zum Streit um Koh­le kommt und wel­che Art der Kom­mu­ni­ka­ti­on das Gan­ze ent­las­tet.

In den letz­ten 12 Jah­ren habe ich mich viel mit Money-Mind­set beschäf­tigt. Du kannst es als moder­nen Trend abha­ken oder erken­nen, dass es ein mega wich­ti­ges The­ma ist — vor allem für uns Frau­en.

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Web­i­nar 4 | Mon­tag, 15. Sep­tem­ber 2025, 14 Uhr

Wind of Chan­ge – Über­gän­ge und Wand­lungs­pro­zes­se in dei­nem Leben erken­nen und bewäl­ti­gen

Wir alle lie­ben kla­re Zustän­de, und doch ist nichts so bestän­dig, wie der Wan­del. Vom Kind zum Tee­nie, von der Däm­me­rung in die Nacht, vom inne­ren Som­mer in den Herbst – Über­gän­ge begeg­nen uns über­all. Unser Leben besteht aus ein­zel­nen Pha­sen und den Räu­men dazwi­schen.

Jeder Über­gang, egal ob kör­per­lich, emo­tio­nal oder bio­gra­fisch, spie­gelt sich im Zyklus wider. In die­sem Web­i­nar spre­chen wir über Wand­lungs­pro­zes­se und wie du ihnen begeg­nen kannst:

  • Wie du die jah­res­zeit­li­chen Über­gän­ge inner­halb dei­nes Mens­trua­ti­ons­zy­klus beob­ach­ten und wahr­neh­men kannst und wie dein Zyklus dir Halt und Ori­en­tie­rung in unsi­che­ren Zei­ten schenkt.
  • Klei­ne All­tags-Über­gän­ge smar­ter meis­tern: Feri­en­mo­dus been­den, Mon­tag­mor­gen über­le­ben, vom Kin­der­ge­burts­tag ins Abend­cha­os swit­chen, von ‹jetzt bini 12 Stund Muet­ter gsi, jetzt söt­ti na husch Part­ne­rin wär­de.›
  • Puber­tät, Umzug, Job­wech­sel, Tren­nung oder Wech­sel­jah­re – wer­fe einen lie­be­vol­len Blick auf Ver­än­de­run­gen und erfah­re, wel­cher inne­re Kom­pass dir hilft, hin­durch zu navi­gie­ren.
  • Wie du dich men­tal und kör­per­lich so auf Über­gän­ge vor­be­rei­test, dass du dich in Zukunft auf sie ein­stimmst, anstatt dich von ihnen über­rol­len zu las­sen.
  • Zei­ten des «Dazwi­schen» sind Zei­ten der Unsi­cher­heit und wir­ken oft bedroh­lich – mit die­sen 3 gol­de­nen Tools aus mei­ner Schatz­kis­te hältst du dich in sol­chen Pha­sen sta­bil.

Der «Wind of Chan­ge» kann dich umwe­hen oder den Duft der Ver­än­de­rung in sich tra­gen. Nach die­sem Web­i­nar hast du ganz sicher einen ande­ren Blick auf die Wan­del­pro­zes­se in dei­nem Leben.

Web­i­nar 1 ist mein Geschenk an dich (kos­ten­frei), alle wei­te­ren sind ein­zeln oder im Paket buch­bar.

Web­i­nar 1: kos­ten­frei
Ein­zel­preis Web­i­nar 2, 3 und 4: CHF 39.00 inkl. MWST
Paket­preis: CHF 107.00 inkl. MWST (statt CHF 117.00). Der Rabatt wird auto­ma­tisch abge­zo­gen.

Es gibt eine Auf­zeich­nung, die du her­un­ter­la­den kannst. Die Web­i­na­re fin­den auf Schwei­zer­deutsch statt.

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Hoi, ich bin Josianne,

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Zyklus­men­to­rin, Best­sel­ler-Autorin und 3‑fache Mut­ter mit Patch­work­fa­mi­lie. Seit über 12 Jah­ren bin ich mit Quit­ten­duft selbst­stän­dig und erin­ne­re Frau­en an das uralte Wis­sen des weib­li­chen Mens­trua­ti­ons­zy­klus. Und weisst du was? Die inne­re Kri­ti­ke­rin ken­ne ich in mehr­fa­cher Aus­füh­rung. Sie begeg­net mir bei den Vor­be­rei­tun­gen eines Work­shops genau­so, wie beim Ler­nen mit mei­nen Kin­dern oder dem Fei­len an mei­nem nächs­ten News­let­ter.

Ich ken­ne die antrei­ben­de Stim­me, Müdig­keit und Erschöp­fung, doch ich ken­ne auch ein Wun­der­mit­tel, das wirkt. Denn das Wis­sen um mei­ne inne­ren vier Jah­res­zei­ten und die Ver­bin­dung zu die­sem natür­li­chen Rhyth­mus hel­fen mir immer wie­der, mei­nen All­tag gut zu meis­tern. Den vie­len Anfor­de­run­gen in mei­nem Leben gerecht zu wer­den, ohne dabei aus­zu­bren­nen.

Ich bin der fes­ten Über­zeu­gung, dass das Leben ein­fa­cher wird, wenn wir Frau­en uns wie­der mit unse­rem Zyklus ver­bin­den. Ihn wahr­neh­men, auf dem Schirm haben und unse­ren All­tag ent­spre­chend authen­ti­scher und smar­ter gestal­ten.

Nor­ma­ler­wei­se schrei­be ich an der Stel­le, dass ich den Wald lie­be und Pop­corn auch. Doch ich lie­be noch etwas und es hat lan­ge gedau­ert, bis ich mich getraut habe, es laut zu sagen: Ich lie­be Geld. Und ich fin­de, wir soll­ten unbe­dingt mehr dar­über spre­chen.

Bist du dabei?

«Josi­an­nes Vor­trag hat mich geflasht. Ich konn­te so vie­le prak­ti­sche Tipps mit­neh­men, und trotz­dem klingt es nie beleh­rend und ist ein­fach auch für die See­le. Ich lie­be es, ihr zuzu­hö­ren und ihr Wis­sen über das Frau­sein auf­zu­sau­gen. Mir wird immer bewusst, wie sehr wir uns von unse­rer wah­ren Natur ent­fernt haben. Josi­an­ne bringt mich mir selbst wie­der näher.»

Saman­tha, Lan­gen­thal

«Dan­ke für das geball­te, logi­sche, ver­ständ­li­che, tief­grün­di­ge, lus­ti­ge und ursprüng­li­che Zyklus-Wis­sen, das du ver­mit­telst. Dein Enthu­si­as­mus und Enga­ge­ment dafür sind anste­ckend.»

Tan­ja, Uster

«Ich höre dir so ger­ne zu. Mit dei­ner Spra­che dünkt es mich fast, als hät­test du neben mir auf dem Sofa geses­sen und wir hat­ten einen gemein­sa­men Abend zusam­men. Hat­ten wir ja auch und er war sehr berei­chernd. Ich habe vie­le Impul­se mit­ge­nom­men. So berüh­rend. So nah. So authen­tisch.»

San­dra, Kri­ens

«Ich war in dei­nem letz­ten Web­i­nar dabei und ich darf wie­der mal schrei­ben: Geni­al, dass es dich gibt, wie es dich gibt, was du mit uns teilst, in die­ser Klar­heit, Freu­de, so gut vor­be­rei­tet, acht­sam, unter­halt­sam, infor­ma­tiv!»

Jaël, Bern

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