DER BLOG
für ein Leben im Einklang mit deinem Zyklus
Auf diesem Blog erfährst du, was es mit dem weiblichen Zyklus auf sich hat. Nicht nur mit der Menstruation, sondern mit allen vier inneren Jahreszeiten. Die Mens ist nämlich nur ein Viertel des Kuchens. Ein spannender zwar, doch noch interessanter wird es, wenn du deinen ganzen Zyklus kennenlernst, verstehst und für dich nutzt. Erfahre, was es bedeutet, im Einklang mit deinem inneren Rhythmus zu leben, welche Erfahrungen ich damit immer wieder mache und wie dieses uralte Frauenwissen deinen Alltag besser macht. Mal nachdenklich, mal frech, mal superklug – aber immer bloody lesenswert. Das verspreche ich dir!
Dass ich ständig von den inneren vier Jahreszeiten spreche, weisst du ja wahrscheinlich inzwischen. Aber was hat denn nun ein ganzes Orchester damit zu tun? Lausche mit diesem Blog auf deine inneren Klänge.
Ein zyklischer Lebensstil führt dazu, dass du lernst, dir deine Energie gut einzuteilen. Mit der Zeit wirst du immer gelassener, weil du erkennst, dass es auch ok ist eine Aufgabe zwei Wochen ruhen zu lassen und sie dann mit der richtigen Energie anzugeben. Wachstum ist nur möglich, wenn ich meine Wurzeln stärke. Rausgehen in die Welt und der Gemeinschaft dienen, geht auf Dauer nur, wenn ich mir selbst gedient habe und meine Akkus voll sind.
Wie zum Geier gehe ich um mit der Drachenzeit – den Tagen vor der Menstruation?
In diesem Blogartikel verrate ich dir 6 Gründe, warum es in der Zeit vor der Mens zu Mordgedanken, Selbstzweifeln und dem Wunsch dir einen Flieger nach Bali zu buchen, kommt.
Wenn du noch ganz am Anfang mit deiner Selbstständigkeit stehst oder sie noch nicht so läuft, wie du es dir wünschst, helfen dir meine Erkenntnisse vielleicht weiter. Ich teile 5 Fragen mit dir, die Frau sich (wie ich finde) stellen sollte, wenn sie ihr eigenes Business-Ding machen möchte.
Wir tauchen noch tiefer ins zyklische Business ein. Ich teile mit dir meine persönliche Erfahrung und verrate dir die grössten Stolperfallen, in die du im Laufe deines Zyklus tappen kannst. Ich möchte dich inspirieren, dein Business auch zyklisch zu betrachten und dadurch immer besser mit deiner Energie zu haushalten.
Du bist selbstständig oder spielst mit dem Gedanken daran, dein eigenes Ding zu machen? Ich bin mir sicher, dass meine Selbstständigkeit nur deshalb so gut läuft, weil ich auch im Business konsequent zyklisch handle. Wie du das Wissen um die inneren vier Jahreszeiten in dein Business einfliessen lässt und warum das perfekte Timing so vieles leichter macht, erfährst du in diesem Artikel.
Meine Art von ‹Streik› hat viele Gesichter, und ich liefere euch hier eine kleine Inspiration, wie man AUCH streiken kann – und zwar jeden Tag.
DU BIST……. Wir sind es wirklich. Wir sind nicht abgeschnitten von der Natur, wir Menschen gehören dazu. Um es zu spüren, tauche in meine Worte ein…
So verschieden wir Menschen sind, bzw. denken, wir seien es, so haben wir doch alle eine Sache gemeinsam: Unser Leben nahm seinen Anfang in einer Gebärmutter.
Ja das geht im Fall, pinkeln ohne Instagram. In diesem Interview stehe ich Rede und Antwort wie es mir nach 6 Monaten Abstinenz von Social Media geht.
Kennst du das auch? Diese Momente im Leben wo du da stehst und denkst: «Hä, warum zum Kuckuck hat mir das nicht früher jemand gesagt?» Wie viel einfacher wäre mein Leben gewesen, wie viel stressfreier diese Zugfahrt, wie viel entspannter die Nächte mit Baby, das erste Date, wie viel relaxter die Kündigung. Und wie schaut’s mit dem zyklischen Leben aus?
Ich duck mich immer weg, wenn jemand sie schwingt. Und dann warte ich auf den perfekten Moment, um wegzulaufen. Ganz weit zu flüchten — auf Nimmerwiedersehen. Die Selbstoptimierungskeule ist mein persönliches Schreckensgespenst.
Du schaust in deine Agenda und fängst schon jetzt an zu schwitzen, weil du weisst, dass der Dezember immer stressig wird. Termine und Besorgungen, tausend Dinge, an die du denken sollst, damit es am Ende das perfekte Fest wird.
Hier gibt’s ein paar Gedanken übers Fahrradfahren, den Zyklus und natürlich über ganz viel Gegenwind (und Rückenwind).
Zyklischer Kühlschrank? Aber ja doch! Zyklisch heisst: «Ein Kreislauf, ein sich wiederholender Ablauf.» Erfahre mehr über deinen tiefgründigen Kühlschrank.
Als ich noch auf den Sozialen Medien unterwegs war, habe ich eine entsprechende Umfrage gemacht. Schau’ mal, unter welchen Antworten du dich findest.
Zwischen linearem Denken und zyklischem Leben liegen unzählige Varianten von einem gesunden, nährenden Lebensstil.
An einer meiner Lesungen habe ich etwas gesagt, was den einzig anwesenden Mann leer zu schlucken gebracht hat. Was hat ihn wohl so erschüttert?
Zyklisch leben ist irgendwie einfach, und irgendwie schwierig.
Lass mich das an folgenden 5 Fallen erklären. Es sind Beispiele aus meinem eigenen Leben und solchen, denen ich regelmässig in meiner Arbeit begegne.
Wenn du Lust auf einen entspannten Urlaub hast, liest du am besten weiter, denn ein undurchsichtiger Gast wird auch mitreisen: Dein Menstruationszyklus.
Im Teil 2 berichte ich euch, was mich als Selbständige und erfolgreiche Businessfrau zu diesem Entscheid geführt hat, und welche Probleme, aber natürlich auch neue Möglichkeiten, damit einher gehen.
In Teil 1 berichte ich darüber, welche Nachteile die Social Media-Abhängigkeit bei mir im Leben ausgelöst haben und zu dieser Entscheidung führte.
Spricht eigentlich auch etwas GEGEN das zyklische Leben? So ziemlich alles… Warum es aber trotzdem funktioniert, erfährst du in diesem Blog.
Warum es Sinn macht, deine Yogapraxis dem eigenen Zyklus anzupassen & was du insbesondere während deiner Menstruation beachten solltest.
Ein Gastbeitrag von Sina von Malati Zyklus Yoga.
Ich nehme euch mit auf eine kleine Reise zu meinem Innenleben….. Von einem Zyklustag 7 bis zum nächsten Zyklustag 7.
Die erste Menstruation, auch Menarche genannt, ist ein grosses Ereignis, und es ist Zeit, dass diese Veränderung und Entwicklung gewürdigt, wenn nicht gar gefeiert wird. Mit Respekt, Freude und einem Geschenk wird diese wichtige Station im Leben einer Frau zu einem positiven Erlebnis. Schluss mit Scham, Schmerz und einem unbeholfenen Umgang mit der Menstruation.
Erlebe mit Lisas Geschichte den Weg zu einem entspannten Umgang mit den inneren vier Jahreszeiten. Und es darf getanzt werden!
Wenn Feng Shui auf zyklisches Leben trifft und sich zwei Expertinnen unterhalten, entstehen amüsante Ideen. Eine davon war, einen gemeinsamen Blog zu schreiben. Doch wie können zwei so verschiedene Themen einen Nenner finden? Oder ist es gar nicht so verschieden wie man vielleicht denkt?
Gastbeitrag von Nadja Röthlisberger: Kann die Yoni Bliss auch bei Kindern zum Einsatz kommen? Und was ist mit anderen Körperstellen jenseits der Yoni?